Cuídate, muévete, nútrete - Barcelona, Barcelona

Begoña Carbajo

Jesús y María, son mi nutricionista y entrenador personal, son mis mentores en todo lo relacionado a mejorar mis hábitos de salud. Con María llevo más de dos años y hoy en día me siento orgullosa de decir que comer bien y sano es parte de mi día a día. No es que esté 'a dieta', es que ahora sé que a mi cuerpo le proporcionaré solo lo que lo nutra. Por otro lado, Jesús me ha ayudado a cumplir una de mis más grandes metas: hacer una media maratón. Ahora me está ayudando a crear el hábito de ejercitar la fuerza, algo que aún me cuesta. Es muy metódico y didáctico porque te enseña el porqué y para qué de cada ejercicio. No puedo estar más feliz con la inversión que hago en ambos.

laura sebastian fernandez

Empecé con Jesús hace unos 9 meses. Se adapta perfectamente al ritmo y necesidades de cada persona. Y te ayuda a conseguir tus objetivos de una manera real y me atrevería a decir que en tiempo récord! Estoy encantada tanto con Jesús como con María!

Carla Gimenez

Empecé con María hace unos 5 meses y estoy encantada! He empezado a adquirir mejores hábitos y a incorporarlos en mi día a día. Por otro lado, Jesús también es un gran profesional ya que hace trabajo muy funcional y en mi caso enfocado para el pádel, por lo que mejor imposible! Muy recomendados los dos!

Jessica Escabros

Hoy celebro mi primer año con María, y puedo decir con total certeza que ha sido el mejor regalo que le he hecho a mi salud. Llegué a su consulta con el objetivo de perder el peso ganado por una menopausia avanzada, y lo que encontré fue mucho más: una profesional increíble que no solo me ayudó a alcanzar mi objetivo, sino que me enseñó a adoptar hábitos saludables y equilibrados que ahora ya forman parte de mi vida.

Gracias a la InBody, que mide con precisión la composición de mi cuerpo, María va ajustando mi dieta de manera personalizada a las necesidades de mi metabolismo.
Además, fue ella quien me ha ido recomendando comenzar a hacer ejercicio, lo que, al cabo de algunos meses, me llevó a trabajar con Jesús, el entrenador personal del centro.
Juntos me han ayudado a sentirme más fuerte, enérgica y más feliz con mi cuerpo y mi estilo de vida. Forman un equipo fantástico.

Hoy me siento más sana, más motivada y con un bienestar total, gracias a la dedicación y el enfoque tan profesional de María.
¡Es la mejor decisión que pude tomar!
Gracias María por ser tan maravillosa y por cambiar mi vida.

Juan C. Ávila Gimeno

Más que encantado de estar en manos de María. Es una profesional como la copa de un pino, en seguida entiende cuáles son tus objetivos y te lo pone fácil para llegar a conseguirlos. Además usa InBody, que es una pasada! En un momento analiza la composición de tu cuerpo y te da detalles que de otra manera no podrías obtener. En fin, que os la recomiendo muchísimo!

Eva Miquel

Conocí a Jesús en marzo 2024, después de una rehabilitación de 6 meses de reconstrucción de LCA + sutura menisco. Notaba que no estaba recuperada del todo porque andaba coja, no podía saltar,... y Jesús me hizo un plan personalizado estupendo para fortalecer mi rodilla derecha. Al llegar el verano ya estaba recuperada del todo con una rodilla fuerte. Valoramos cuál tenía que ser la continuidad: o bien continuar con mi danza (jazz) o bien incorporar el trabajo que hacíamos adaptado a todo el cuerpo. La decisión fue fácil... me encontraba más fuerte, más ágil y con ganas de integrar el resto del cuerpo. Y ahí estamos, feliz de tomar esta decisión que a la larga me repercutirá en mi salud.
Gracias Jesús por estar constantemente formándote y transmitirnos todo tu saber, por "romperte la cabeza" en diseñarnos un plan de trabajo adaptado a cada una de nuestras necesidades, por tu positivismo y por recordarnos que si uno quiere, puede.
No son los años sino los daños lo que perjudican la salud.
Simplemente, mil gracias por cuidarnos.

Sonixx Sanda

Ir con Maria la nutricionista es una de las mejores cosas q he hecho y me han podido pasar, he adelgazado 23 kilos gracias a su ayuda y jamás había podido JAMÁS. Es un encanto y recomiendo a todo el mundo q busque ayuda q acuda a ella. Sin estrés, poco a poco y con paciencia ella me ha enseñado q se puede conseguir ?

Anyerman Stable Jorge

Estoy muy agradecido con María. Su profesionalismo se nota en cada consulta, gracias a su capacidad para personalizar las pautas alimentarias y a su seguimiento constante, he logrado alcanzar mis objetivos de salud y bienestar. Me ha enseñado a comer de forma saludable y equilibrada, y lo más importante, me ha motivado a mantener un estilo de vida activo.
Su empatía y capacidad para escuchar me han hecho sentir muy cómodo durante todo el proceso. Además, sus conocimientos actualizados me han brindado la confianza necesaria para seguir sus recomendaciones.