Nutrision interna y externa -

El tema de nutrición interna y externa es de gran importancia para el cuidado de nuestra salud y bienestar. La nutrición interna se refiere a los alimentos y líquidos que consumimos, y cómo estos afectan nuestro cuerpo desde adentro. Por otro lado, la nutrición externa se relaciona con los productos que aplicamos en nuestra piel y cómo estos influyen en su apariencia y salud.

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